this post was submitted on 28 Oct 2025
1 points (100.0% liked)

Det Mentale Barometer

101 readers
1 users here now

Det Mentale Barometer

Dette er et trygt fællesskab, hvor man kan dele sine tanker, følelser og erfaringer om mental sundhed og trivsel. Her kan du:

Grundprincipper for fællesskabet

  1. Respekt og støtte: Vi dømmer ikke hinanden. Alle oplevelser er forskellige og vigtige. Ikke to personer oplever udfordringer på samme måde – og det er okay.
  2. Åbenhed: Du behøver ikke en diagnose for at være her. Alle er velkommen.
  3. Et trygt rum: Dette er et sted til at dele, lære og vokse uden frygt for nedgørende kommentarer.

Kort sagt: Vi er her for at skabe et inkluderende fællesskab af gensidig forståelse, respekt og støtte.

In Short (English)

A safe and inclusive community to share thoughts, feelings, and experiences about mental health. Everyone is welcome, with or without a diagnosis. Respect, support, and openness.

founded 2 years ago
MODERATORS
 

[/ tømmer mine tanker.]

... Men det er ikke altid så nemt at finde overskud til det. Har lige haft ferie en hel uge hvor alt har været dejligt afslappende i sommerhus og arbejdet pakket langt væk. Allerede nu kun 2 dage tilbage på arbejde er jeg helt nede i kulkælderen og gider ikke længere. Al min motivation for mit projekt er forsvundet. Mit hjertebarn af et projekt. Det jeg har kæmpet så meget for at få lov til at bygge som nu endelig efter 2-3 år er kommet i gang er blevet skudt helt i stykker for mig og jeg har ikke længere lyst til at komme tilbage og arbejde videre. Sidder og stirrer ind i computerskærmen på mit PLC kode og fatter intet af hvad jeg skriver og jeg plører bare rundt i det uden form eller fornuftigt retning. Føler mig dum og uduelige. Aner ikke hvorfor det skal være så svært. Jo jeg ved det godt... det er jo nok fordi alle resourcer er blevet fjernet og ledelsen skiftet ud igen for 5. Gang.... Mine hjemmearbejdsdage føles som pjækkeri, fyldt med overspringshandlinger, youtube og gå tur med hunden og intet af det føles egentlig rart når jeg hele tiden føler jeg burde arbejde. Men jeg kan bare ikke.

Har skrevet mit cv. Har fundet en stilling jeg gerne vil søge... Der er bare svært at give slip for jeg får næppe chancen for at arbejde med det her igen.

Jeg er bare træt.

no comments (yet)
sorted by: hot top controversial new old
there doesn't seem to be anything here